賴登文的生活時報

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• 輕鬆折疊，簡單收納
• 鋁合金+碳纖維杖身，堅固耐用
• 重量僅280g，輕量無負擔

包裝尺寸：46x11cm
伸展尺寸：132cm
產品重量：280g
手柄材質：橡膠
杖身材質：碳纖維+鋁合金
杖尖材質：碳鎢鋼
顏色：橙色、綠色
產地：中國

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賈永婕結婚10年，和老公王兆杰都瘋鐵團購人三項，昨（18）日出席新書發表會，透露書中2萬5千字心路歷程，是她花了4、5個月時間，用手機備忘錄字句所寫下。運動上癮的她體力大增，問及閨房之樂有無助益，她大笑說：「鐵人練持久、耐力，讓我有翹又誘人的屁股，一定是有比較好吧！」

參加初鐵時奪得第5名，回憶起過程她直呼崩潰，「天還沒亮在水裡游泳，摔車很嚴重，內心天人交戰，只能用意志力撐，到終點時看見小孩舉加油牌，整個人忍不住大哭！」比完後才是另一場惡夢，感覺骨頭全散，只能躺在床上哀哀叫，可隨著長期訓練，第2次挑戰時輕鬆不少，「隔天就可以帶小孩出去玩了。」

▲賈永婕窈窕身材維持有道。（記者朱家彥／攝影）

賈永婕窈窕身材維持有道，完全看不出已是3個孩子的媽，「我是誤入叢林，現在每天運動不超過3小時，游泳頂多1小時。」體脂維持在19%，她認為剛好，「重要部位還是需要有點脂肪啦！」老公也熱愛三鐵，活動中特別送上鮮花站台，看好老婆挑戰226公里鐵人賽，讓她直呼：「太自虐了，要一整天耶！」

▲▼賈永婕老公王兆杰（右）站台相挺。（記者朱家彥／攝影）

她自爆曾揪著老公上藥房，劈頭直喊要買威而鋼，讓藥劑師臉都歪掉！當時她欲登海拔3275公尺的武嶺，為預防高山症，服藥讓心血管擴張，增加血液含氧量，避免頭暈狀況，她尺度大開笑說：「我吃了完全沒感覺，不會亢奮，代表我是真正的女人，下次要和老公、教練去買凡士林，防止跑馬拉松時上身摩擦破皮啦！」



下面附上一則新聞一定要買讓大家了解時事



台北市立動物園兩棲爬蟲館陸龜們近期展開大膽的「追愛」計畫，像是原本溫文儒雅的「四爪陸龜」們，一到了發情期就會為了爭取交配權而大吃飛醋，甚至不惜使出十八般武藝，頂撞到對方「翻車」。

動物園內兩棲爬蟲館照養許多前、後腳都是四隻爪的「四爪陸龜」，與多數陸龜是前腳五爪、後腳四爪不同；由於牠們分布在中亞地區，當自然環境變冷後，就會挖洞躲到地底下冬眠。因此保育員模擬野外環境，讓照養溫度下降並維持一段時間的低溫，再逐漸讓溫度回暖後，經歷「冬化」的雄龜們，總會迫不急待地展現雄風，彼此示威、攻擊、甚至打起群架，只有最強壯的雄龜，才有機會抱得「美人龜」。競爭激烈的男士們無不使出渾身解數，總是要拼到「翻車」才肯罷休。

龜殼高聳的陸龜，平時在崎嶇不平的地面活動時，很容易就會因為重心不穩而翻倒，到了發情期時，雄龜會以近90度的姿勢趴在雌龜背上施展雄風。這時如果雌龜不來電，甩尾想要離開，加上其他情敵從側面推擠，求愛失敗的雄龜就更容易跌個四腳朝天了。

通常在沒有干擾的情況下，受挫的雄龜可以用脖子頂或用腳踢就能讓自己翻回來，而保育員們也會定時巡視，看到無法自行翻轉的個體，會適時施以援手幫助牠們。由於陸龜的肺和背甲相連，其他消化道和臟器靠近腹甲，因此當烏龜翻覆時，內臟可能會壓迫到肺，讓陸龜喘不過氣，所以動物園也非常感謝總是在第一時間就向動物園通報的烏龜守護者們。

園方也表示，陸龜是長壽、慢熟型的動物，體表有硬殼保護，成長過程幾乎沒有天敵，最大的危機就是人類。「打架」、「衝撞」是牠們在發情期時追求異性的社交行為，所以不用擔心牠們會受傷或「翻車」。



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